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01, abr 2020 Tiempos de calma y conexión: Guía de apoyo a padres y apoderados

Actualizado al 20 de mayo 2020

Creemos que este tiempo en nuestras casas, pese a lo difícil que puede resultar, también puede abrirnos a nuevas oportunidades de encuentro como familia y como humanidad. En este espacio estaremos compartiendo ideas para actividades y sugerencias que les pueden ser de ayuda: 

Mindfulness, cultivando la presencia Les invitammos a conectarnos con nuestras emociones y nuestro cuerpo. Con ayuda de videos podrán conocer ejercicios de meditación que hemos adaptado en el equipo de Orientación y Psicología para que puedan realizarlos en sus casas en cualquier momento del día.

Cada semana iremos subiendo una nueva meditación. Les invitamos a compartirla con sus hijos e hijas, abriendo el espacio para esta práctica saludable de forma regular en sus casas.

Conoce aquí cómo participar del «Proyecto Familiar» para que, aún en cuarentena, podamos ser solidarios y ayudar y agradecer a muchas personas que hoy enfrentan la pandemia, mientras nosotros estamos en casa. 

Tips para estas "vacaciones" Sabemos que éstas serán unas vacaciones distintas debido al contexto de distanciamiento social que estamos viviendo, lo cual nos plantea diversos desafíos pero también nos entrega oportunidades para enriquecer nuestra vida familiar. 

Cuento para papás y mamás Casi siempre los cuentos son para nuestros hijos e hijas, pero hoy el relato que aquí presentamos es para nosotros, mamás y papás. Zagazoo, un regalo para reflexionar sobre el milagro de nuestros niños, niñas y jóvenes en nuestras vidas.

Consejos de salud mental Compartimos con ustedes algunos consejos prácticos para proteger la salud mental de nuestras familias en este tiempo de cuarentena. Esperamos les sea de utilidad y aporte al bienestar de todos.

Cultiva tu propio huerto casero Hoy traemos una interesante idea para este tiempo en casa y el dato nos llega directo de María Laura Buxedas, del departamento de Ciencias del Colegio.

Actividades para niños y niñas en contexto de aislamiento social Entrevista online a Dr. Gustavo Reinoso: Integración Sensorial en niños en contexto de aislamiento social, 29 de marzo 2020.

Consejos para el teletrabajo con niños y niñas Porque nos parecieron muy útiles y sencillos, aquí les mostramos los consejos que nos compartió la Consultora Focus, que ha venido acompañando a nuestro Colegio en la implementación de la Cultura del Pensamiento.

Tiempo en casa: re-aprender a convivir Artículo de Andrea Valenzuela, jefa del departamento de Convivencia Escolar.

Cuarentena, una oportunidad inesperada Artículo del departamento de Convivencia Escolar.

En tiempos de crisis, nos ayudamos entre todos PPT didáctica con consejos de prevención de Covid-19 y cuidados en familia.

Salud mental y Cuarentena Entrevista en Vía Pública (TVN) a psiquiatra Carlos Ibáñez, sobre salud mental en tiempos de crisis.

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